Quando: Ogni Lunedì e Giovedì | Ore 8:00 – 8:40

Dove: Online su Zoom

Risveglia il corpo per risvegliare la mente

Da maggio 2025 è possibile partecipare al laboratorio online Somatic Competence® Fitness, pensato per iniziare la giornata con energia e benessere. Due volte a settimana, potrai seguire da casa una pratica dolce ma profonda, basata su esercizi di stretching e mobilizzazione consapevole, guidata da Vasco Caccia, osteopata.

Attraverso movimenti fluidi e ascolto interocettivo, migliorerai flessibilità e  mobilità, riscoprendo il contatto con il tuo corpo.

Accesso riservato ai Soci AIPP 
Costo: 25€/mese

Registrati e introduci al tuo risveglio in un rituale di benessere

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