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    Non trovi un regalo di Natale che rispecchi pienamente i tuoi cari? Cerchi qualcosa di originale che resti nel cuore?   L’Istituto di Psicosomatica Integrata mette a disposizione i propri servizi in promozione, per donare un Natale diverso, che impatti positivamente sulla qualità della vita. Si tratta di soluzioni originali,  volte alla promozione del benessere e del confort di chi ti circonda. […]
  • ANZIANI E ATTIVITÀ FISICA
    La qualità della vita è più elevata negli anziani che effettuano un livello medio di attività motoria, rispetto ai loro pari molto sedentari. Lo sport difatti impatta sul benessere fisico, in ambito preventivo e non solo, su quello psicologico, incrementando ad esempio il senso di auto efficacia, e sul piano sociale, laddove incrementa le relazioni […]

Psicofisiologia dello stress

gestire lo stress quotidiano

Il corso esamina lo stress e il suo trattamento a partire da più importanti approcci teorici: dalle ricerche neurofisiologiche degli anni ‘50 ai modelli elaborati dalle scienze psicologiche, dai risultati più attuali proposti dalle neuroscienze fino al Modello Psicosomatico Integrato e alla sua prospettiva d’intervento.

I concetti teorici fondamentali, le fasi, le componenti e le specificità del fenomeno dello stress, saranno analizzate e confrontate con la ricerca clinica e le esperienze della vita quotidiana, allo scopo di acquisire strumenti conoscitivi e dialogici per affrontare la problematica nell’attività di consultazione clinica.

Obiettivi:

  • Comprendere il fenomeno dello stress nella sua complessità
  • Apprendere il procedimento per una prima valutazione del livello di stress nel paziente
  • Acquisire tecniche per ridurre l’attivazione stressogena nel corpo
  • Potenziare la capacità di autosservazione
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Ultimo aggiornamento 8 dicembre 2017 - 14:43