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SUMMARY:Quale dieta per il tuo corpo?
DESCRIPTION:Come nutrirsi secondo il gruppo sanguigno\, l’iride e la costituzione\nAurora Costadoni\, Naturopata Heilpraktikerin\, Psicologa Psicosomatologa\n  \nDifficoltà digestive\, problematiche intestinali\,\ndifficoltà a perdere peso o a incrementare la massa muscolare?\nQueste problematiche possono dipendere dall’assunzione di cibi poco compatibili con il proprio gruppo sanguigno o con la propria costituzione (caratteri morfologici e metabolici-funzionali). \nIl mondo delle diete propone quotidianamente soluzioni per dimagrire e “stare bene”\, creando false aspettative e un’affannosa ricerca dell’ultima novità. Dietro all’offerta variegata\, si cela spesso un’inconsistenza scientifica e un approccio dogmatico e omologante: \n  \nPerché dovrei fare una dieta a base di rafano?  \nPerché mi dicono di eliminare completamente i grassi? \n  \nIn opposizione alla confusione mediatica\, l’emodieta (dieta secondo il gruppo sanguigno)\, la dieta secondo le costituzioni\, ma anche le caratteristiche della propria iride forniscono indicazioni per un regime alimentare adatto alle caratteristiche personali\, il cui obiettivo è migliorare la condizione di salute generale dell’organismo\, aiutando il sistema immunitario e accelerando il metabolismo. \nScopri con noi: \n\nLe combinazioni corrette per promuovere una migliore forma fisica e aumentare il tuo livello di energia\nQuando e quanto mangiare in base al tuo metabolismo\nQuali sono i criteri di un’alimentazione su misura per la propria costituzione\nCosa ci dice la nostra iride\nPunti di forza e punti critici di questi regimi alimentari\n\nL’evento ti permetterà di conoscere l’alimentazione più adeguata alle tue caratteristiche e di assimilare i criteri per poter fare delle scelte più consapevoli sull’alimentazione. \n  \n\nLa partecipazione alle conferenze è gratuita previa prenotazione.  \nPer informazioni e prenotazioni chiama lo 0331 026255 o scrivi a info@psicologiavarese.it \n\n\nPARTECIPA AL CORSO\n \nMangiare secondo ciò che siamo\nRicette e consigli naturali per la nostra costituzione\nAurora Costadoni\, Naturopata Heilpraktikerin\, Psicologa Psicosomatologa \nin partenza Lunedì 6 novembre | 20:45 – 22:15 \n\nSCOPRI DI PIÙ \n\n\n  \nun evento promosso da: \n \n  \n 
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SUMMARY:Miscela esplosiva! Il potere degli abbinamenti a tavola.
DESCRIPTION:Docente Aurora Costadoni Naturopata Psicologa e Psicosomatologa\n  \nSiamo ciò che mangiamo.\nGonfiore\, difficoltà digestive e problematiche intestinali possono essere dovute ad errate combinazioni alimentari\, all’utilizzo di cibi a cui siamointolleranti o uno sbilanciamento nel proprio regime alimentare verso alcune categorie di nutrimenti a discapito di altre. \nQuali sono le corrette associazioni alimentari?\nIl corso dell’Istituto di Psicosomatica Integrata\, a Gallarate\, si propone di far conoscere le caratteristiche principali dei macronutrienti (carboidrati\, proteine\, lipidi)\, quali sono le associazioni alimentari corrette e quali cibi sono acidificanti e quali alcalinizzanti per un regime alimentare (dieta) capace di dare energia. \nL’importanza di una corretta alimentazione sul nostro equilibrio psico-fisico.\nLa qualità della nostra alimentazione è fondamentale nel mantenimento della nostra salute non solo organica ma anche psichica. \nL’acidosi\, ossia l’accumulo di tossine a livello dei tessuti\, e l’alterazione della flora batterica intestinale\, infatti\, possono provocare stanchezza\,insonnia\, irritabilità e depressione. \nA CHI È RIVOLTO\nAd operatori della salute che lavorano nell’ambito delle terapie corporee\, a professionisti del settore delle relazioni mente-corpo e a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio regime alimentare evitando il pericoloso “fai da te”. \n\n\nPERCHÉ SCEGLIERCI\n\nDa 20 anni lavoriamo nel campo della salute psico-fisica e delle discipline naturali nello sviluppo del benessere.\nUtilizziamo i contenuti che proponiamo nei corsi\, nella pratica quotidiana con i pazienti e nella nostra vita\, confrontando e verificando le riflessioni e i risultati ottenuti in contesti di ricerca\, partecipando a congressi internazionali.\nPermettiamo una messa in pratica immediata delle nozioni teoriche apprese durante il corso.\nProponiamo il tema dell’alimentazione non solo dal punto di vista biologico e fisiologico ma anche in chiave psicologica ed emozionale.
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