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SUMMARY:Yoga e Trauma
DESCRIPTION:Sabato e domenica 10-11 APRILE 2021\nOre 9:30 – 13:30\, 14:30 – 16:30\nModulo di Formazione Online di 12 ore\n\n\nGià prima della pandemia\, le statistiche ci mostravano una significativa presenza di traumatismo in gran parte della popolazione. Questi effetti si manifestano a seguito di condizioni o eventi drammatici\, come incidenti\, catastrofi naturali\, contesti familiari e relazionali disfunzionali o abusanti\, ma anche come risposta all’accelerazione digitale che aumenta la reattività del nostro corpo e frammenta sempre più le relazioni. Il distanziamento fisico durante il COVID-19 ha aumentato l’utilizzo dei mezzi digitali per preservare l’interazione sociale\, ma non senza un impatto sui nostri corpi. Questi effetti si manifestano a livello emotivo ma prima di tutto nel corpo\, con varie sintomatologie come attacchi di panico\, stati di ansia\, depressione\, malattie psicosomatiche. \nLe lezioni di yoga sono uno dei luoghi principali in cui cerchiamo una regolazione degli stati del corpo\, sia per i benefici della pratica in sé\, sia per il contesto intimo e la relazione di fiducia che si può creare con l’insegnante di yoga. È quindi di massima importanza\, in particolare in questo momento storico\, considerare che ciascun allievo porta sul tappetino tutta la sua storia\, compresi traumi recenti e antichi. Il ruolo dell’insegnante di yoga può essere cruciale nel determinare come l’allievo abiti il proprio corpo traumatizzato. \nÈ importante che l’insegnante che si confronta con tale complessità conosca i meccanismi che determinano l’impatto di un’esperienza traumatica sul corpo e sulle relazioni\, e sappia prevenire e gestire situazioni critiche in cui il trauma riemerge nella sua forza disorganizzante. \n\n\n\n\n\n\n\n\nArgomenti trattati\n\n\n\n\n\n\n\n\nNeurobiologia del trauma \n\n\nTeoria polivagale \n\n\nTeoria dell’attaccamento \n\n\nPrincìpi trauma-informed \n\n\nAnalisi e confronto dei vari approcci trauma-informed \n\n\nPrincìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga \n\n\nIl modulo sarà strutturato in due giornate e includerà spiegazioni teoriche e momenti di condivisione ed esercitazione. \n\nDocenti\n​Alessia Baretta | Somatic Competence® Yoga Teacher\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria \nMark Morbe | Psicologo e Psicosomatologo\, \nfondatori di Somatic Competence® Yoga \nPrezzi​\n\n\nEARLY BIRD 130€ IVA inclusa entro il 24 Marzo 2021 \n\n\n160€ IVA inclusa entro il 8 Aprile 2021 \n\n\nCalendario\n10 – 11 Aprile 2021\nOre 9:30 – 13:30\, 14:30 – 16:30 \nGli iscritti riceveranno il link per collegarsi all’evento online. \n \nLa formazione si svolgerà su Zoom. Non sono previsti rimborsi in caso di assenza o rinuncia\, i partecipanti riceveranno le slide del corso e il link con la registrazione. Al termine del modulo di formazione verrà rilasciato l’attestato di partecipazione al corso. \n\n 
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SUMMARY:Trauma-informed Yoga
DESCRIPTION:Resilienza attraverso l’embodiment\n\nSabato 13 Febbraio 2021 | Ore 9:30 – 13:30\nModulo di Formazione Online di 4 ore\n\n\nL’attuale periodo storico mette a dura prova la nostra capacità di resilienza\, ossia l’abilità di affrontare gli ostacoli e riorganizzare la propria vita dinanzi a eventi traumatici\, improvvisi e imprevisti come quelli della pandemia. Le ricerche nell’ambito delle neuroscienze ci insegnano che il corpo\, più della mente\, gioca un’azione fondamentale nella capacità di fronteggiare eventi stressanti\, e che l’embodiment\, la capacità di sintonizzarsi con le proprie esperienze corporee\, è un elemento chiave per allenare la resilienza. \n\nLo yoga rappresenta una disciplina naturalmente predisposta a promuovere l’esplorazione degli stati interni. È possibile ipotizzare che l’incremento dei praticanti di yoga su scala mondiale nell’ultimo decennio\, non solo durante la pandemia\, risponda ad una necessità biologica di fare esperienze di embodiment. \nOggi\, il delicato compito degli insegnanti di yoga è fornire una guida agli allievi in cerca di varie forme di ristoro dei loro corpi. Lo scenario è complesso\, i rapporti tra insegnante e allievi vengono mediati da schermi e questo rischia di aumentare la distanza relazionale. Tuttavia\, riteniamo che attraverso un sapere tecnico relativo al trauma e l’allenamento dei processi di sintonizzazione sia ancora possibile avere esperienze autentiche. \nArgomenti trattati​\n\nLa diffusione dello yoga nell’era digitale\nGli effetti della pandemia\nIl trauma\nI modelli trauma-informed\nEmbodiment e trend internazionali\nIl Modello Somatic Competence\n\nDocenti​\nAlessia Baretta | Somatic Competence® Yoga Teacher\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria \nMark Morbe | Psicologo e Psicosomatologo \nfondatori di Somatic Competence® Yoga ​ \nPrezzi ​\n\n\nEARLY BIRD 48€ IVA inclusa entro il 20 Gennaio 2021 \n\n\n60€ IVA inclusa entro l’11 Febbraio 2021​ \n\n\nCalendario\n13 Febbraio 2021\nOre 9:30 – 13:30 \nGli iscritti riceveranno il link per collegarsi all’evento online. \nLa formazione si svolgerà su Zoom. Non sono previsti rimborsi in caso di assenza o rinuncia\, i partecipanti riceveranno le slide del corso e il link con la registrazione. Al termine del modulo di formazione verrà rilasciato l’attestato di partecipazione al corso.
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