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SUMMARY:Nutrire il corpo per alimentare la mente. Cosa mangiano i vostri figli?
DESCRIPTION:Corso per genitori sull’alimentazione del bambino\n  \nDOCENTE \nAurora Costadoni\, Naturopata Heilpraktikerin\, Psicologa Psicosomatologa\n  \n \nI bambini sono maggiormente sensibili e reattivi\, rispetto agli adulti\, agli input corporei che ricevono. Infatti gli aspetti nocivi derivanti da una scorretta alimentazione sono facilmente riconoscibili nelle loro manifestazioni sintomatiche organiche. Per questo lavorare in un’ottica preventiva attraverso l’individuazione di una alimentazione corretta e adeguata alle loro caratteristiche psico-fisiche è fondamentale. \nVedremo\, però\, come il cibo possa influire non solo a livello organico ma anche sul piano dell’umore\, del comportamento\, dell’attenzione e della memoria. \nProgramma\n\nAlimentazione moderna: caratteristiche e fattori negativi per la salute\nIl fabbisogno di sostanze nutritive nelle varie fasi di sviluppo\nLa disbiosi intestinale: l’importanza di un intestino in corretta salute\nL’approccio naturopatico all’alimentazione\nAllergie e intolleranze alimentari: cause e sintomi\nRifiuto del cibo: intolleranze o capricci?\nCome scegliere correttamente quali carboidrati\, proteine e grassi utilizzare nella alimentazione dei bambini\nI cibi amici e i cibi nemici per: concentrazione ed energia\, umore e nervosismo\, regolazione intestinale\, sonno\, difese immunitarie\, ossa e denti\n\n\nINFORMAZIONI UTILI\nTarget\nGenitori di bambini che frequentano le scuole elementari o medie\nPrezzo\n30€ (IVA inclusa)\nCalendario\nDomenica 25 novembre 2018\nOrario\n15:00 – 18:00\nLuogo\nIstituto di Psicosomatica Integrata – Polo Varesino\nvia Cavour\, 6 – Gallarate \n \n\nPer informazioni e iscrizioni\nchiama lo 0331 026255 o scrivi a info@psicologiavarese.it\n\n  \n 
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SUMMARY:Regole d’oro per il benessere dell’intestino
DESCRIPTION:Consigli su come prendersi cura del nostro secondo cervello\nAurora Costadoni Psicologa Psicosomatologa\, Naturopata Heilpraktiker \n  \nDurante le conferenze la Dott.ssa Aurora Costadoni illustrerà le caratteristiche dei differenti ambienti che si trovano nel nostro intestino\, quali alimenti causano fenomeni di gonfiore\, mal di pancia\, stipsi e cattiva digestione e quali sono i più comuni errori alimentari da evitare. \nVerrà inoltre fornita una visione in chiave psicosomatica dei principali disturbi del nostro sistema gastrointestinale. \n  \nPosti a sedere su prenotazione\nchiamando lo 0331 026255 o scrivendo a info@psicologiavarese.it
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SUMMARY:Allergie e Intolleranze alimentari: star bene a tavola con gusto
DESCRIPTION:Consigli nutrizionali\, controindicazioni e ricette senza glutine\, latte e uova\nAurora Costadoni Psicologa Psicosomatologa\, Naturopata Heilpraktiker \n  \nIl corso prevede una prima parte teorica durante la quale la Dott.ssa Costadoni fornirà spiegazioni riguardanti: \n\nla differenza tra allergie e intolleranze alimentari\ncause e conseguenze sui vari apparati del nostro organismo\ndescrizione e spiegazione dei motivi delle allergie e intolleranze più diffuse per adulti e bambini\nstrategie per arginarle\n\nLa scoperta di soffrire di intolleranze e allergie alimentari rappresenta spesso un momento di sconforto per la persona che vede modificarsi il proprio abitudinario piano alimentare. \nLa domanda più frequente è: cosa si può mangiare al posto di ciò che ci si trova a dover eliminare? \nPer questo motivo la seconda parte del corso sarà caratterizzata dalla preparazione dal vivo e dall’assaggio di alcune appetitose ricette di cucinaper mangiare senza rinunciare al gusto\, evitando alcuni degli alimenti più diffusi ma che creano anche maggiori problemi all’organismo quali glutine\, latte e uova. \n\n  \n \n \n  \n 
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SUMMARY:La bellezza vien mangiando
DESCRIPTION:Nutrirsi con qualità per prepararsi all’estate\nAurora Costadoni Naturopata Psicologa e Psicosomatologa\n  \nNon solo l’appetito vien mangiando\, ma anche e soprattutto la salute e il nostro benessere psico-fisico. \nA Gallarate continua il ciclo di informazioni sulla salute. Una corretta alimentazione\, infatti\, rappresenta da sola già il 50% delle soluzioni per mantenerci in forma\, contribuendo a evitare la comparsa di disturbi e problematiche. Come conseguenza anche la nostra immagine esteriore sarà migliore\, apparirà più sana e piena di energia. \nNutrirsi bene è dovuto all’integrazione di variabili quali l’aspetto biochimico ed energetico-qualitativo del cibo\, la bio-compatibilità soggettiva verso un alimento e la valenza psico-emotiva e simbolica del cibo. \n  \nDurante la serata verranno dati consigli pratici e immediatamente applicabili su:\n\ncome preparare l’organismo al cambio di stagione e all’arrivo dell’estate\ncome disintossicarsi dalle tossine accumulate durante l’inverno\ncome riequilibrare l’intestino\nquale tipo di alimenti consumare in base alla propria costituzione\nquali semplici rimedi naturali e integratori (vitamine e minerali) è possibile assumere per prevenire ed affrontare piccoli disturbi tipici dell’estate (eritemi solari\, crampi\, punture di insetti\, capelli deboli..)\n\n  \n  \n\nPosti a sedere su prenotazione chiamando lo 0331 026255 o scrivendo a info@psicologiavarese.it\n\n  \n\n  \nScopri il Chek up Psicosomatico\nSoffri di disagi o disurbi che non passano o non comprendi? Ti aiutiamo a conoscerti a 360° in un breve percorso che può cambiare il rapporto con la tua salute e le tue energie. \nA Gallarate una piccola squadra lavora per te: uno psicologo psicosomatologo\, un osteopata-kinesiologo e terapista NST avanzato e una naturopata counselor per il benessere psicofisico\, ti forniranno una visione d’insieme su “chi sei” (dentro e fuori) e quali risorse risvegliare nell’organismo e nella tua vita! \nScopri di più
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SUMMARY:SPECIALE FESTA DELLA DONNA: Stare bene con i rimedi naturali
DESCRIPTION:Dalla Natura un aiuto per l’universo femminile\nLaura Corona – Naturopata e Terapista NST | Aurora Costadoni – Naturopata e Psicologa\n  \nNon esiste più “La Donna”\, ma “Tante Donne”.\nIl concetto di femminilità è profondamente cambiato e oggi l’universo femminile è rappresentato da donne estremamente diverse tra loro\, con sfumature emozionali\, relazionali\, lavorative e stili di vita variegati e complessi. \nDurante il mini-corso serale\, tutto al femminile\, le Naturopate Laura Corona e Aurora Costadoni forniranno consigli e indicazioni pratiche immediatamente applicabili sulle più diffuse problematiche della Donna nelle varie fasi della sua vita (adolescenza\, sessualità\, gravidanza\, maternità e menopausa) \nPerché nonostante le differenze\, in fondo\, ogni fase di vita femminile è peculiare e merita attenzione. \n 
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SUMMARY:Tornare in forma attraverso l’Alimentazione
DESCRIPTION:Consigli per depurarsi e rigenerarsi con i rimedi naturali\nAurora Costadoni – Naturopata Psicologa e Psicosomatologa\n  \nDurante le festività\, soprattutto quelle natalizie\, cambia il nostro modo di vivere e alimentarci. Il rilassamento dopo mesi di lavoro e la convivialità con le persone care ci porta a mangiare di più\, ad abusare di grassi e dolci e ad orari diversi dal solito. \nSe nelle feste questo è piacevole\, quando dobbiamo affrontare il nuovo anno e la ripresa delle attività quotidiane ci ritroviamo\, però\, affaticati\, intossicati e spesso con qualche chilo di troppo. \nLa dott.ssa Aurora Costadoni\, Naturopata e Psicologa esperta in Psicosomatica\, illustrerà i vari tipi di sovraccarico tossinico\, i loro motivi e le loro conseguenze sul nostro organismo. Verranno affrontati i temi del digiuno e del drenaggio: se e quando farli e in che modalità per perdere peso naturalmente. \nInoltre verranno dati consigli e possibili soluzioni che arrivano dall’alimentazione e dai rimedi che la natura offre. \n[title size=”1″]Alcuni focus della conferenza[/title]\n\n\nRecuperare le energie attraverso l’alimentazione.\nCome disintossicarsi dalle abbuffate in modo naturale.\nLa regolazione e buona riuscita della dieta\, senza troppe rinunce.\n\n  \n  \n[title size=”1″]Come iscriversi[/title]\nPosti a sedere su prenotazione chiamando lo 0331 026255 o scrivendo a info@psicologiavarese.it\n\nScopri di più con il corso:\nLa pace della pancia\nConsigli nutrizionali e regole d’oro per il benessere dell’intestino\nDomenica 15 Febbraio  9:30 – 15:30\n  \n  \nLocandina dell’evento
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