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SUMMARY:Conoscere il mal di schiena: esiste una buona postura?
DESCRIPTION:RELATORE \nVasco Caccia\, Posturologo\n  \nIl mal di schiena è un problema molto diffuso che interferisce limitando o rendendo più difficoltose le attività lavorative\, famigliari e di svago.\nLe causedel mal di schiena possono essere le più svariate: sedentarietà\, posture scorrette\, traumi\, sofferenze psicologiche\, alimentazione scorretta\, stress e problematiche biomeccaniche. \nL’incontro è finalizzato sia all’acquisizione di consapevolezza dei fattori scatenantiil proprio dolore e di come questi si manifestino a livello posturale\, sia alla promozione della competenza somatica\, ossia la capacità di sentire e osservare il corpo\, dolore incluso\, per conoscerne le dinamiche e individuare le condotte a rischioe le occasioni di prevenzione. \n  \n \nTOPICS \n\nPrincipi del dolore muscoloscheletrico\nCompetenza somatica e prevenzione\nTrovare il miglior adattamento posturale per sé stessi\n\n  \n  \n  \n\nIngresso libero\nPosti a sedere su prenotazione.\nCONTATTACI!\n  \n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  \nIn collaborazione con: \n  \n \n 
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