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SUMMARY:FRA CORPO ED EMOZIONI | Neuroscienze affettive per l'embodiment - ottobre 2023
DESCRIPTION:FRA CORPO ED EMOZIONI\n NEUROSCIENZE AFFETTIVE PER L’EMBODIMENT\nSabato e Domenica 21-22 ottobre 2023 | dalle 10.00 alle 17.00\nModulo di Formazione ONLINE di 12 ORE\n\nCos’è un’emozione? Cos’è un affetto? E un sentimento? Sono tutti la stessa cosa? Qual è il loro legame col corpo? \nL’uomo\, dai filosofi alle attuali ricerche delle neuroscienze affettive\, non ha mai smesso di porsi queste domande. \nLa discordanza delle numerose teorie sulle emozioni dimostra quanto sia complesso venire a capo del fenomeno. Eppure\, ciò che definiamo emozione è strettamente legata alla nostra percezione e tinge ogni attimo della nostra giornata\, anche quando sogniamo o siamo immersi nella pratica yoga. \nPer le teorie dell’Embodiment\, potremmo affermare che prima dell’emozione c’è un corpo che sente. Eppure\, non tutti sentiamo il corpo e\, quando lo sentiamo\, non sempre sappiamo riconoscere di che sensazione si tratta. \nSentire e riuscire a esprimere un’emozione non sono processi scontati. \nIl “sentimento” (feeling) poggia su una competenza in grado di riconoscere ciò che sta accadendo nel qui e ora per poi poterlo esprimere in parole: “Sono arrabbiato”\, “Mi sento triste”\, “Sono felice” sono solo la parte finale dell’emozione e nemmeno la più importante. \nL’esperienza ci insegna che durante una lezione di yoga l’insegnante vive stati del corpo talvolta anche molto intensi\, non sempre ben definiti e non sempre facili da tradurre in parole\, che però si riflettono nella pratica con gli allievi. \nLa capacità di riconoscere questi stati del corpo la definiamo Somatic Competence®\, ossia la competenza di prendere contatto con sensazioni ed emozioni\, di saperle esprimere e\, in ultima analisi\, di saperle condividere con l’altro. \nQuesto corso base propone un percorso teorico ed esperienziale attraverso il quale osservare\, con la lente delle neuroscienze affettive e dell’Embodiment\, il complesso mondo dell’emozione. \n​A chi è rivolto?\nLa didattica laboratoriale si adatta a insegnanti di yoga e a tutti coloro che operano nel campo della salute\, del benessere e delle risorse umane\, in particolare ai ruoli e alle professioni che mettono al centro la relazione. \nArgomenti trattati\n\nComprendere il campo dell’emozione e dell’affetto con riferimento al paradigma delle neuroscienze affettive\nApprendere procedure di riconoscimento degli stati del corpo\nImparare le basi della Somatic Competence®\n\nCompetenze acquisite\n\n​Mappa metodologica di come le emozioni si organizzano nella nostra esperienza\nStrumenti di esplorazione delle sensazioni\nStrumenti di comprensione degli stati del corpo\n\nDOCENTE\nMatteo Fumagalli | Psicologo e Psicosomatologo \n​ORARI E SEDI DEL CORSO\nSabato e Domenica 21 e 22 Ottobre\, ore 10.00-17.00 su Zoom\nGli iscritti riceveranno il link per connettersi \nIMPORTANTE: non sarà possibile seguire il corso in differita \nPrezzo\n180€ per iscrizioni entro il 20 Ottobre 2023 \nINFORMAZIONI UTILI\nNon sono previsti rimborsi in caso di assenza o rinuncia\, i partecipanti riceveranno le slide del corso e l’attestato di partecipazione al corso. \nQuesto modulo formativo consiste in un corso laboratoriale in cui il docente proporrà diversi esercizi seguiti da momenti di scambio e analisi delle esperienze dei partecipanti\, pertanto sarà necessaria la partecipazione in diretta e\, anche per motivi di rispetto della privacy dei partecipanti\, non sarà possibile seguirlo in differita. \n  \n\nPer avere più informazioni\, scrivi a info@somaticcompetenceyoga.com
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SUMMARY:FRA CORPO ED EMOZIONI | Neuroscienze affettive per l'embodiment - giugno 2022
DESCRIPTION:FRA CORPO ED EMOZIONI\n NEUROSCIENZE AFFETTIVE PER L’EMBODIMENT\nSabato e Domenica 25-26 giugno 2022 | dalle 10.00 alle 17.00\nModulo di Formazione online di 12 ore\n\nCos’è un’emozione? Cos’è un affetto? E un sentimento? Sono tutti la stessa cosa? Qual è il loro legame col corpo? \nL’uomo\, dai filosofi alle attuali ricerche delle neuroscienze affettive\, non ha mai smesso di porsi queste domande. \nLa discordanza delle numerose teorie sulle emozioni dimostra quanto sia complesso venire a capo del fenomeno. Eppure\, ciò che definiamo emozione è strettamente legata alla nostra percezione e tinge ogni attimo della nostra giornata\, anche quando sogniamo o siamo immersi nella pratica yoga. \nPer le teorie dell’Embodiment\, potremmo affermare che prima dell’emozione c’è un corpo che sente. Eppure\, non tutti sentiamo il corpo e\, quando lo sentiamo\, non sempre sappiamo riconoscere di che sensazione si tratta. \nSentire e riuscire a esprimere un’emozione non sono processi scontati. \nIl “sentimento” (feeling) poggia su una competenza in grado di riconoscere ciò che sta accadendo nel qui e ora per poi poterlo esprimere in parole: “Sono arrabbiato”\, “Mi sento triste”\, “Sono felice” sono solo la parte finale dell’emozione e nemmeno la più importante. \nL’esperienza ci insegna che durante una lezione di yoga l’insegnante vive stati del corpo talvolta anche molto intensi\, non sempre ben definiti e non sempre facili da tradurre in parole\, che però si riflettono nella pratica con gli allievi. \nLa capacità di riconoscere questi stati del corpo la definiamo Somatic Competence®\, ossia la competenza di prendere contatto con sensazioni ed emozioni\, di saperle esprimere e\, in ultima analisi\, di saperle condividere con l’altro. \nQuesto corso base propone un percorso teorico ed esperienziale attraverso il quale osservare\, con la lente delle neuroscienze affettive e dell’Embodiment\, il complesso mondo dell’emozione. \n​A chi è rivolto?\nLa didattica laboratoriale si adatta a insegnanti di yoga e a tutti coloro che operano nel campo della salute\, del benessere e delle risorse umane\, in particolare ai ruoli e alle professioni che mettono al centro la relazione. \nArgomenti trattati\n\nComprendere il campo dell’emozione e dell’affetto con riferimento al paradigma delle neuroscienze affettive\nApprendere procedure di riconoscimento degli stati del corpo\nImparare le basi della Somatic Competence®\n\nCompetenze acquisite\n\n​Mappa metodologica di come le emozioni si organizzano nella nostra esperienza\nStrumenti di esplorazione delle sensazioni\nStrumenti di comprensione degli stati del corpo\n\nDOCENTE\nMatteo Fumagalli | Psicologo e Psicosomatologo \n​ORARI E SEDI DEL CORSO\nSabato e Domenica 25 Giugno e 26 Giugno\, ore 10.00-17.00 su Zoom\nGli iscritti riceveranno il link per connettersi \nIMPORTANTE: non sarà possibile seguire il corso in differita \nPrezzo\n​130€ per iscrizioni entro il 10 Giugno 2022 EARLY BIRD\n160€ per iscrizioni entro il 24 Giugno 2022 \nINFORMAZIONI UTILI\nNon sono previsti rimborsi in caso di assenza o rinuncia\, i partecipanti riceveranno le slide del corso e l’attestato di partecipazione al corso. \nQuesto modulo formativo consiste in un corso laboratoriale in cui il docente proporrà diversi esercizi seguiti da momenti di scambio e analisi delle esperienze dei partecipanti\, pertanto sarà necessaria la partecipazione in diretta e\, anche per motivi di rispetto della privacy dei partecipanti\, non sarà possibile seguirlo in differita. \n  \n\nPer avere più informazioni\, scrivi a info@somaticcompetenceyoga.com \n 
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SUMMARY:YOGA e TRAUMA | SOMATIC COMPETENCE YOGA
DESCRIPTION:  YOGA e TRAUMA\nCONOSCERE IL TRAUMA E I MODELLI TRAUMA-INFORMED\n19-20 Marzo 2022 | dalle 10.00 alle 17.00\nMODULO DI FORMAZIONE ONLINE DI 12 ORE\n\nEarly Bird 130€ (160€) fino al 02-03-2022\nISCRIVITI! >>\nLe statistiche hanno evidenziato la presenza significativa di traumatismo in gran parte della popolazione già prima dell’avvento della pandemia. Gli effetti del traumatismo possono manifestarsi in seguito ad eventi drammatici\, come incidenti o contesti relazionali abusanti e disfunzionali\, ma anche come risposta all’accelerazione digitale che incrementa la reattività del nostro corpo e frammenta  le relazioni. \nQuest’ultimo aspetto è significativo\, considerando l’utilizzo massivo delle tecnologie per preservare le relazioni sociali e ovviare al distanziamento fisico imposto dal Covid 19. Un cambiamento che ha avuto un impatto importante a livello fisico ed emotivo\, manifestandosi nel corpo con sintomatologie come attacchi di panico\, stati di ansia\, depressione\, malattie psicosomatiche. \nLe lezioni di yoga sono fra i luoghi per eccellenza in cui cercare una regolazione degli stati del corpo\, per i benefici della pratica in sé\, e soprattutto per il contesto intimo e la relazione di fiducia che si può creare con l’insegnante di yoga. Proprio l’insegnante ha il ruolo cruciale di valutare come l’allievo abiti il proprio corpo traumatizzato\, nel momento in cui porta sul tappetino la sua storia personale\, i  traumi antichi e quelli più recenti. È fondamentale dunque che l’insegnante abbia gli strumenti per operare in questa complessità\, conosca i meccanismi che determinano l’impatto di un’esperienza traumatica sul corpo e sulle relazioni\, e sappia prevenire e gestire situazioni critiche in cui il trauma riemerge. \nPer scoprire di più riguardo il trauma e l’approccio trauma-informed Alessia Baretta e Mark Morbe\, fondatori di Somatic Competence® Yoga\, terranno un modulo di formazione online su Zoom\, strutturato in due giornate\, sabato 19 e domenica 20 Marzo 2022 dalle ore 10:00 alle 17:00\, che includerà spiegazioni teoriche e momenti di condivisione ed esercitazione. \nCosto della formazione \n​130€ per iscrizioni entro Il 2 Marzo 2022   EARLY BIRD \n160€ per iscrizioni entro il 19 Marzo 2022 \nARGOMENTI TRATTATI\n\n\n\n– Neurofisiologia del trauma\n– Teoria polivagale\n– Teoria dell’attaccamento\n– Princìpi trauma-informed\n– Analisi e confronto dei vari approcci trauma-informed\n– Princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga \n  \n\n\n\n\n\nI DOCENTI\nAlessia Baretta\, Insegnante di yoga trauma-informed\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria \nMark Morbe\,  Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\n\n  \n \n 
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SUMMARY:TRAUMA-INFORMED YOGA | SOMATIC COMPETENCE®YOGA
DESCRIPTION: TRAUMA-INFORMED YOGA\nRESILIENZA ATTRAVERSO L’EMBODIMENT \n26 Febbraio 2022 | dalle 9.30 alle 13.30\nMODULO DI FORMAZIONE ONLINE DI 4 ORE\nal Costo di 60€\nISCRIVITI! >>\nL’attuale periodo storico mette a dura prova la nostra capacità di resilienza\, ossia l’abilità di riorganizzare la propria vita e di affrontare gli ostacoli dinanzi a eventi traumatici\, improvvisi e imprevisti. Le ricerche svolte dalle neuroscienze ci insegnano che il corpo\, più della mente\, gioca un ruolo fondamentale nella capacità di fronteggiare eventi stressanti.\nInoltre la capacità di sintonizzarsi con le proprie esperienze corporee\, chiamata l’embodiment\, è un elemento chiave per allenare la resilienza. \nLo yoga rappresenta una disciplina naturalmente predisposta a promuovere l’esplorazione degli stati interni. È possibile ipotizzare che la necessità biologica di fare esperienze di embodiment abbia favorito l’incremento dei praticanti di yoga su scala mondiale nell’ultimo decennio\, non solo durante la pandemia. \nOggi\, il delicato compito degli insegnanti di yoga è fornire una guida agli allievi in cerca di varie forme di ristoro dei loro corpi. Riteniamo che\, attraverso un sapere tecnico relativo al trauma e l’allenamento dei processi di sintonizzazione\, sia ancora possibile avere esperienze autentiche nonostante i rapporti tra insegnante e allievi vengano mediati da schermi. \nPer scoprire di più di questo approccio Alessia Baretta e Mark Morbe\, fondatori di Somatic Competence® Yoga\, terranno la formazione online su Zoom\, dalle 9.30 alle 13.30 \nIl costo della formazione è di 60€. \nARGOMENTI TRATTATI\n\n\n\n– La diffusione dello yoga nell’era digitale\n– Gli effetti della pandemia\n– Il trauma\n– I modelli trauma-informed\n– Embodiment e trend internazionali\n– Il modello Somatic Competence \n  \n\n\n\n\n\nI DOCENTI\nAlessia Baretta\, Insegnante di yoga trauma-informed\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria \nMark Morbe\,  Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\n\n  \n \n 
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SUMMARY:OPEN NIGHT | SOMATIC COMPETENCE YOGA TRAINING SCHOOL
DESCRIPTION: SOMATIC COMPETENCE® YOGA TRAINING SCHOOL\nOPEN NIGHT \n17 Novembre 2021 | dalle 19.30 alle 20.30\nISCRIVITI! >>\nChe competenze è meglio sviluppare\, da insegnante di yoga\, per interfacciarsi con la complessità dell’oggi? \nSpesso i clienti arrivano alla pratica cercando punti di riferimento\, accoglienza\, ascolto\, e portano sul tappetino la propria storia\, a tratti difficile. Il traumatismo è sempre più diffuso\, di conseguenza è importante che gli insegnanti sappiano tenerne conto\, all’interno del confine della loro competenza\, per promuovere un maggiore equilibrio. \nSomatic Competence Yoga propone il primo corso di formazione trauma-informed per insegnanti di yoga\, esperienza che permette di approfondire gli aspetti sociali\, relazionali e neurobiologici del trauma\, in modo tale da diventare abili nell’includere nelle lezioni occasioni di regolazione somatica ed emotiva. \nPer scoprire di più di questo approccio Alessia Baretta e Mark Morbe\, fondatori di Somatic Competence Yoga\, illustreranno online e gratuitamente il piano didattico 2022-2023 dell’Alta Formazione in Somatic Competence Yoga dalle 19.30 alle 20.30 del 17 novembre. \nI primi moduli del corso sono aperti come formazione breve anche a psicologi e operatori del benessere interessati al versante corporeo del trauma e all’effetto che ha sull’intero sistema\, oltre alle possibilità di presa in carico sinergiche tra discipline e contesti. \n\n\nI DOCENTI\nAlessia Baretta\, Insegnante di yoga trauma-informed\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria \nMark Morbe\,  Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\n\n  \n \n 
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