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SUMMARY:SOMATIC COMPETENCE YOGA | SUMMER RETREAT 2023
DESCRIPTION: SOMATIC COMPETENCE® YOGA | SUMMER RETREAT 2023\nDal 28 al 30 Luglio\nIscrizioni entro il 14 Luglio\n\nIn una stupenda location immersa nelle colline dell’Oltrepò pavese\, vi proponiamo un ritiro residenziale nel pieno rispetto delle normative igienico-sanitarie\, in cui rilassarsi\, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga. \nUn programma con sessioni didattiche\, pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi\, con la natura e con gli altri.\nIl percorso proposto è pensato\, creato e condotto sinergicamente da Alessia Baretta e Mark Morbe.\nIl retreat è aperto a tutti e il programma didattico terrà conto delle caratteristiche e necessità dei singoli partecipanti. \nPERCHÈ PARTECIPARE\n\nGodere di due giorni immersi nella natura\nIntegrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva\nAcquisire strumenti di mappatura somato-emozionale\nApprendere dall’esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri\n\nCONTENUTI DIDATTICI\nSomatic Competence® Yoga Summer Retreat è l’occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali\, basati su princìpi quali l’interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione\, disattivazione e regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l’apprendimento di tutto il gruppo. \n\nI DOCENTI\nAlessia Baretta\, Fondatrice di Somatic Competence® Yoga\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria\nMark Morbe\, Fondatore di Somatic Competence® Yoga\, Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\nDal 28 al 30 Luglio | Iscrizioni entro il 14 Luglio 2023\nCentro Guarinoni\, Località Pezzeto\, 27040 Fortunago (PV)
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SUMMARY:SOMATIC COMPETENCE YOGA | SUMMER RETREAT 2022
DESCRIPTION: SOMATIC COMPETENCE® YOGA | SUMMER RETREAT 2022\nDal 30 Luglio al 1 Agosto | Iscrizioni entro il 15 Luglio\nISCRIVITI ! >>\nIn una stupenda location immersa nelle colline dell’Oltrepò pavese\, vi proponiamo un ritiro residenziale nel pieno rispetto delle normative igienico-sanitarie\, in cui rilassarsi\, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga. \nUn programma con sessioni didattiche\, pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi\, con la natura e con gli altri.\nIl percorso proposto è pensato\, creato e condotto sinergicamente da Alessia Baretta e Mark Morbe.\nIl retreat è aperto a tutti e il programma didattico terrà conto delle caratteristiche e necessità dei singoli partecipanti. \nPERCHÈ PARTECIPARE\n–  Godere di due giorni immersi nella natura\n–  Integrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva\n–  Acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale\n–  Apprendere dall’esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri \nCONTENUTI DIDATTICI\nSomatic Competence® Yoga Summer Retreat è l’occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali\, basati su princìpi quali l’interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione/disattivazione/regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l’apprendimento di tutto il gruppo. \n\nI DOCENTI \nAlessia Baretta\, Fondatrice di Somatic Competence® Yoga\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria\nMark Morbe\, Fondatore di Somatic Competence® Yoga\, Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\nDal 30 Luglio al 1 Agosto| Iscrizioni entro il 15 Luglio 2022\nCentro Guarinoni\, Località Pezzeto\, 27040 Fortunago (PV)
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SUMMARY:SOMATIC COMPETENCE YOGA | SUMMER RETREAT 2021
DESCRIPTION: SOMATIC COMPETENCE® YOGA | SUMMER RETREAT\n16-18 Luglio 2021 | Iscrizioni entro il 2 Luglio\nISCRIVITI ! >>\nIn una stupenda location immersa nelle colline dell’Oltrepò pavese\, vi proponiamo un ritiro residenziale nel pieno rispetto delle normative igienico-sanitarie\, in cui rilassarsi\, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga. \nUn programma con sessioni didattiche\, pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi\, con la natura e con gli altri.\nIl percorso proposto è pensato\, creato e condotto sinergicamente da Alessia Baretta e Mark Morbe.\nIl retreat è aperto a tutti e il programma didattico terrà conto delle caratteristiche e necessità dei singoli partecipanti. \n  \nPERCHÈ PARTECIPARE\n–  Godere di due giorni immersi nella natura\n–  Integrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva\n–  Acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale\n–  Apprendere dall’esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri \n  \nCONTENUTI DIDATTICI\nSomatic Competence® Yoga Summer Retreat è l’occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali\, basati su princìpi quali l’interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione/disattivazione/regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l’apprendimento di tutto il gruppo. \n\n\nI DOCENTI \nAlessia Baretta\, Fondatrice di Somatic Competence® Yoga\, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria\nMark Morbe\, Fondatore di Somatic Competence® Yoga\, Psicologo e Psicosomatologo\n\n\n\n\n\n\n  \n16-18 Luglio 2021 | Iscrizioni entro il 2 Luglio\nCentro Guarinoni\, Località Pezzeto\, 27040 Fortunago (PV)\n\n 
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