Gestire lo stress quotidiano

Introduzione del Responsabile del Polo Bergamasco, Dott. Michele Fortis, con la partecipazione dei docenti dell'Istituto di Psicosomatica Integrata. Le tensioni quotidiane trovano molteplici canali d’innesco (mentali, fisici, emotivi) e si esprimono nel corpo con diversi segnali che richiedono una risposta puntuale e immediata, per cui alle volte fare sport o trovare attimi di riposo può non [...]