Corso intensivo sul metodo di studio per studenti delle scuole superiori
Non esiste il metodo di studio, ma esiste un metodo di studio per ciascuno di noi.
L’Istituto di Psicosomatica Integrata propone un percorso di 5 incontri per acquisire un metodo di studio efficace ed altamente personalizzato. Quante volte ci siamo sentiti dire “Hai tutte le potenzialità, ma ti manca un metodo”. Noi crediamo che non sia il metodo a mancare, ma la conoscenza di come uno sa apprendere.
Il metodo si fa corpo
Il nostro modello di Psicologia psicosomatica analizza i processi di apprendimento e di studio a partire dall’interazione fra livello cognitivo, emotivo e corporeo. Il corpo ha un ruolo primario in aspetti essenziali come i processi di codifica e il mantenimento della concentrazione. Dare attenzione al corpo e saperlo regolarepermette di liberare risorse che aumentano la performance cognitiva.
Solo un approccio integrato (mente-corpo) può restituire una visione di “chi sei nell’arte di apprendere”.
Contenuti e obiettivi
In ciascun incontro affronteremo degli argomenti chiave per comprendere come è organizzato il proprio sistema di apprendimento e come poter apportare dei miglioramenti. Nello specifico:
- Stili di Apprendimento: scopri il tuo stile cognitivo e sensoriale
- Organizzazione: uno studio efficace parte da un buon piano di azione
- Le Tecniche di Studio: la “cassetta degli attrezzi” per affrontare ogni tipo di studio
- Lo Stress Emotivo: impara a riconoscerlo e a gestirlo
- Il Corpo nell’Apprendimento: gli esercizi di integrazione neuromuscolare
Metodologia
Attraverso un approccio laboratoriale, che favorisce il confronto e la consapevolezza di ciò che viene appreso, l’esperto dell’apprendimento trasmetterà al gruppo le logiche e le tecniche su cui impostare un ottimo metodo di studio.
Costi:
99€ entro il 12 febbraio
120€ entro il 20 febbraio
Tutte le Date
23 febbraio
1 marzo
8 marzo
15 marzo
22 marzo
Orari
Dalle 16:00 alle 18:00
