YOGA e TRAUMA
CONOSCERE IL TRAUMA E I MODELLI TRAUMA-INFORMED
19-20 Marzo 2022 | dalle 10.00 alle 17.00
MODULO DI FORMAZIONE ONLINE DI 12 ORE
Early Bird 130€ (160€) fino al 02-03-2022
ISCRIVITI! >>
Le statistiche hanno evidenziato la presenza significativa di traumatismo in gran parte della popolazione già prima dell’avvento della pandemia. Gli effetti del traumatismo possono manifestarsi in seguito ad eventi drammatici, come incidenti o contesti relazionali abusanti e disfunzionali, ma anche come risposta all’accelerazione digitale che incrementa la reattività del nostro corpo e frammenta le relazioni.
Quest’ultimo aspetto è significativo, considerando l’utilizzo massivo delle tecnologie per preservare le relazioni sociali e ovviare al distanziamento fisico imposto dal Covid 19. Un cambiamento che ha avuto un impatto importante a livello fisico ed emotivo, manifestandosi nel corpo con sintomatologie come attacchi di panico, stati di ansia, depressione, malattie psicosomatiche.
Le lezioni di yoga sono fra i luoghi per eccellenza in cui cercare una regolazione degli stati del corpo, per i benefici della pratica in sé, e soprattutto per il contesto intimo e la relazione di fiducia che si può creare con l’insegnante di yoga. Proprio l’insegnante ha il ruolo cruciale di valutare come l’allievo abiti il proprio corpo traumatizzato, nel momento in cui porta sul tappetino la sua storia personale, i traumi antichi e quelli più recenti. È fondamentale dunque che l’insegnante abbia gli strumenti per operare in questa complessità, conosca i meccanismi che determinano l’impatto di un’esperienza traumatica sul corpo e sulle relazioni, e sappia prevenire e gestire situazioni critiche in cui il trauma riemerge.
Per scoprire di più riguardo il trauma e l’approccio trauma-informed Alessia Baretta e Mark Morbe, fondatori di Somatic Competence® Yoga, terranno un modulo di formazione online su Zoom, strutturato in due giornate, sabato 19 e domenica 20 Marzo 2022 dalle ore 10:00 alle 17:00, che includerà spiegazioni teoriche e momenti di condivisione ed esercitazione.
Costo della formazione
130€ per iscrizioni entro Il 2 Marzo 2022 EARLY BIRD
160€ per iscrizioni entro il 19 Marzo 2022
ARGOMENTI TRATTATI
– Neurofisiologia del trauma
– Teoria polivagale
– Teoria dell’attaccamento
– Princìpi trauma-informed
– Analisi e confronto dei vari approcci trauma-informed
– Princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga
I DOCENTI
Alessia Baretta, Insegnante di yoga trauma-informed, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria
