Consigli nutrizionali, controindicazioni e ricette senza glutine, latte e uova Aurora Costadoni Psicologa Psicosomatologa, Naturopata Heilpraktiker Il corso prevede una prima parte teorica durante la quale la Dott.ssa Costadoni fornirà spiegazioni riguardanti: la differenza tra allergie e intolleranze alimentari cause e conseguenze sui vari apparati del nostro organismo descrizione e spiegazione dei motivi delle allergie [...]
Il corso si propone di fornire gli strumenti specifici per riconoscere ed intervenire in situazioni di stress, di imparare a gestire gli effetti dello stresspsicofisico in fase acuta fino a livelli più cronici e patologici, attraverso metodiche di trattamento rapide e con risultati tangibili a partire dal tuo uso quotidiano. Argomenti trattati Psicosomatica integrata e [...]
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Dubbi, certezze, bufale, rimedi vecchi e nuovi: cosa occorre sapere per scegliere consapevolmente gli alimenti più adatti? Come tenersi sotto controllo? Da una breve disamina della letteratura scientifica, durante la serata, si esploreranno la visione naturopatica e psicosomatica del problema. Condurrà la serata il responsabile del polo, il dott. Michele Fortis
Consigli per depurarsi e rigenerarsi con i rimedi naturali Aurora Costadoni - Naturopata Psicologa e Psicosomatologa Durante le festività, soprattutto quelle natalizie, cambia il nostro modo di vivere e alimentarci. Il rilassamento dopo mesi di lavoro e la convivialità con le persone care ci porta a mangiare di più, ad abusare di grassi e [...]
Ognuno di noi intuisce sicuramente ciò che significa Stress, osservando il risultato finale e cioè la condizione di spossatezza, stanchezza, sfinimento, che proviamo quando il logorio, la tensione, l’ansia e l’irritazione emotiva raggiungono il loro apice e si protraggono per molto tempo. Lo scopo di questo percorso è comprendere la natura dello Stress al fine [...]
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