Conoscere le nostre reazioni fisiologiche di fronte ai cambiamenti è il primo passo per prevenire lo stress e godere di una vita ricca di stimoli ed impegni senza esserne sopraffatti. Il Dott. Danilo Corona, Psicoterapeuta, illustra le reazioni del nostro corpo agli eventi e come la nostra mente li interpreta e li elabora, attraverso processi di narrazione che possono prevenirne o amplificarne gli effetti. Propone, inoltre, semplici tecniche psicosomatiche per attivare le nostre risorse corporee e mentali.
Luogo evento
Istituto di Psicosomatica Integrata – Viale F. Restelli, 3 – Milano
Per informazioni
Tel. 0289546337
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