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SOMATIC COMPETENCE YOGA | INTERNATIONAL YOGA DAY 2021

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INTERNATIONAL YOGA DAY 2021 Sotto il Bosco Verticale 

Una pratica corale di Somatic Competence® Yoga suddivisa in tre parti concatenate in modo sinergico per riportare il corpo al centro del nostro ascolto e della nostra esperienza.

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In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, ci ritroviamo insieme per tornare ad assaporare il piacere della pratica condivisa nella cornice del Bosco Verticale. Annualmente questa ricorrenza ci offre l’opportunità di risvegliare la nostra consapevolezza favoriti anche dalla giornata di luce più lunga dell’anno: il solstizio d’estate.

Celebriamo insieme questa ricorrenza tornando a praticare insieme dal vivo all’aperto, riportando il corpo al centro del nostro ascolto e della nostra esperienza. Una pratica di Somatic Competence® Yoga guidata a tre, pensata per tornare ad incontrare i nostri bioritmi naturali e riappropriarci del contatto con noi stessi.

Le pratiche saranno guidate da Alessia BarettaFederica Caronna e Elena De Donato, Somatic Competence® Yoga Teachers.

In caso di maltempo le pratiche si svolgeranno online.

LA PRATICA È A OFFERTA LIBERA

L’iscrizione è obbligatoria: i posti sono limitati per poter garantire il distanziamento fisico. 


YOGA TEACHERS

Alessia Baretta, Insegnante di Hatha Vinyasa YogaBioingegnere e Fondatrice di Somatic Competence® Yoga.
Federica Caronna, Insegnante di Vinyasa Yoga e Yin Yoga formata all’approccio Somatic Competence® Yoga.
Elena De Donato, Insegnante di Yoga Ratna, Yoga per bambini, formatrice di Yoga Special Child e Yoga in Gravidanza, formata all’approccio Somatic Competence® Yoga.

 

2o Giugno 2021 |dalle 10:30 alle 12:00
Pratica a Offerta Libera
Milano, GIARDINI DI VIA GAETANO DE CASTILLIA | Sotto il Bosco Verticale 

 



È possibile accedere ai nostri corsi di formazione in qualunque momento dell’anno. Per conoscere il calendario delle attività formative e valutare l’iscrizione a qualunque percorso un tutor sarà a disposizione per un incontro individuale di presentazione.

Scrivere a info@psicosomaticaintegrata.it indicando un recapito telefonico, oppure chiamare il +39 334 7807325
NB: Le date dei corsi potrebbero subire delle variazioni. L’Istituto di Psicosomatica Integrata non risponde di eventuali oneri derivanti da tali variazioni.

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