Salute e Benessere

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Salute e benesserePsicologia Psicosomatica

Periodico online dell’Istituto di Psicosomatica Integrata

ISSN 2239-6136

Sezione Salute e Benessere.

Per rispondere alle domande più frequenti ed importanti sugli stili di vita da salvaguardare in risposta a condizioni di stress, a questioni che interessano gli oggetti della quotidianità quali la nutrizione, la prevenzione ed il rapporto con l’ambiente che abitiamo, questo spazio si pone come strumento di condivisione di un sapere squisitamente tecnico, ma accessibile a tutti gli interessati, in materia di salute e cura del corpo.

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L’EMODIETA: UN’ALTRA DIETA?

Alimentazione secondo i gruppi sanguigni

di Laura Corona & Aurora Costadoni

Psicologia Psicosomatica (ISSN 2239-6136) – 17 – Data di pubblicazione 11 Giugno 2012

Non tutti gli individui hanno lo stesso sistema immunitario, digestivo, reattivo e la medesima tolleranza di fronte ad uno stesso alimento. Il naturopata statunitense Peter D’Adamo propose una visione antropologica dell’alimentazione: in base all’evoluzione della specie, ogni gruppo sanguigno dovrebbe seguire uno specifico regime alimentare, per evitare di compiere un errore nutrizionale che ripetuto nel tempo favorirebbe l’insorgere di disturbi e malattie. Cosa c’è di vero?

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La pancia non c’è più! L’addome e l’importanza dell’equilibrio fra diverse strutture


di Mary Ravasio e
 Alessandro Aloisi.

Psicologia Psicosomatica (ISSN 2239-6136) – 10 – Data di pubblicazione 02 Marzo 2012

La “pancia” è ancora l’incubo più temuto? Molti operatori estetici sono di questo parere considerando le innumerevoli richieste di trattamento rivolte alla zona addominale.
Gonfiore, eccessivo aumento dello strato lipidico, muscolatura addominale ipotonica sono solo alcune delle problematiche che possono colpire questa zona. Quali sono le possibilità di intervento?

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La Parola al Corpo. Approccio “somatologico” ai Fiori di Bach.

di Aurora Costadoni

Psicologia Psicosomatica (ISSN 2239-6136) – 07 – Data di pubblicazione11 Febbraio 2012

Una lettura della funzione dei Fiori di Bach alla luce dell’approccio somatologico: non solo rimedi naturali, ma anche “oggetti capaci di dialogare” con il sistema mente-corpo.

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