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fronteggiare lo stress

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Conoscere lo stress

Potenziale e rischi del nostro adattamento Danilo Corona - Psicoterapeuta e Psicosomatologo | Gianpaolo Ragusa - Psicologo e Psicosomatologo   Lo stress è una condizione tra salute e malattia in cui abbiamo la possibilità di riconoscere e ridurre i processi che logorano mente e corpo fino all’insorgenza dei malesseri. Psicologi esperti in psicosomatica, forniscono una lettura del fenomeno [...]

Vivere bene sotto stress

Potenziale e rischi del nostro adattamento Danilo Corona - Psicoterapeuta e Psicosomatologo | Gianpaolo Ragusa - Psicologo e Psicosomatologo   Prosegue il ciclo degli Eventi Serali di Gallarate. Migliorare le proprie capacità di fronteggiare lo stress è la chiave di volta per godere di una vita ricca di stimoli ed impegni senza esserne sopraffatti.  L’incontro fornirà una panoramica generale [...]

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  • L’espressività del corpo
    “Se vuoi conoscere i tuoi pensieri di ieri, guarda il tuo corpo di oggi. Se vuoi sapere come sarà il tuo corpo domani, guarda i tuoi pensieri di oggi.” Antico proverbio indiano
  • Condanna?
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