l’Istituto di Psicosomatica Integrata annuncia la prosecuzione del corso di Yoga che si svolge da due anni presso la sede di viale F. Restelli 3 (Milano, MM Gioia / Isola).

Si terrà ogni giovedì dalle 20.00 alle 21.30 a partire dal 11 Gennaio ed è aperto a tutti, senza vincoli di età ed esperienza.

Alessia Barletta, insegnante di Yoga e Bioingegnere, condurrà le lezioni assecondando potenzialità e necessità del gruppo, declinando correzioni specifiche per ogni singolo allievo. Lo Yoga è un’attività in grado di ampliare la capacità di entrare in sintonia con il proprio corpo e approfondisce la capacità di leggerne le strette interrelazioni con la mente e le emozioni, promuovendo un maggiore benessere a 360°.

Agli incontri parteciperà anche lo psicologo psicosomatologo Andrea Zoccarato, per aiutare i partecipanti a vivere l’esperienza come un’occasione di conoscenza di sé.


È possibile fare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno, oppure acquistare lezioni singole o il  pacchetto da 10 lezioni.

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