Ecologia Personale e Life Quality

L’obiettivo di questo corso è introdurre al complesso mondo dell’alimentazione e acquisire strumenti e tecniche per sviluppare una maggior consapevolezza rispetto alle nostre abitudini alimentari: è fondamentale verificare se ci stiamo nutrendo in modo corretto e individuare la presenza di eventuali squilibri nutrizionali e le relative concause. La tematica nutrizionale può essere una delle forme [...]