8 tibetano

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Anche i muscoli sognano

New ages and new sounds (Marzo 1999) Kinesiologia e psicologia del profondo convogliano: nasce l’arte di ascoltare il proprio corpo, sviluppando la sensorialità cosciente. Interrogare l’inconscio per guarire la psiche, interrogare i muscoli per guarire il corpo. Se materia e coscienza sono accomunate dall’energia che le mette in relazione, esiste continuità e reversibilità anche tra [...]

Estetica

New ages and new sounds (Marzo 1998) Essere belli ha partire da dentro è la chiave per esserlo anche fuori. Yoga, zen, tai chi, meditazione trascendentale sono nuove visioni che i centri di bellezza adottano perchè hanno un effetto sinergico sui risultati estetici. L’arma più potente per una bellezza durevole deriva dalla produzione di endorfine [...]

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  • Collective yoga | 31 Ottobre |Corso online
    Sabato 31 Ottobre Alessia Baretta, fondatrice di Somatic Competence Yoga®, terrà una sessione di Collective Yoga. La proposta nasce dall’idea di vivere un momento di condivisione e ispirazione durante la pratica, senza seguire un copione di sequenze prestabilite. È un’occasione per porre domande e concedersi di assecondare le richieste del proprio corpo. La lezione prevede […]
  • Il motore della sofferenza
    “Non sono la più forte. Non sono la più veloce. Ma sono quella che sa soffrire meglio.” Amelia Boone, atleta
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