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consigli nutrizionali

Pane, amore e carboidrati

CONFERENZA: l'evento si propone di offrire dei punti di orientamento all’interno della complessità assistenziale, relazionale e soprattutto emotiva che ogni familiare si trova a dover affrontare nel lavoro di cura quotidiano di un anziano con demenza.

Gallarate | 17 Maggio | Pane, amore e carboidrati

Negli ultimi anni, il ruolo dei carboidrati è cambiato: l’aumentata presenza di zuccheri e di cereali raffinati nella nostra dieta e la crescente diffusione delle diete proteiche e dei regimi alimentari low carb hanno riacceso il dibattito sull’effettiva validità della dieta mediterranea, nonché sul reale impatto del consumo di carboidrati sulla salute psico-fisica.

Quale dieta per il tuo corpo?

GALLARATE | CONFERENZA L’evento permetterà di conoscere l’alimentazione più adeguata alle caratteristiche dell'iride e ai propri caratteri morfologici e metabolici-funzionali.

Tornare in forma attraverso l’Alimentazione

Consigli per depurarsi e rigenerarsi con i rimedi naturali Aurora Costadoni - Naturopata Psicologa e Psicosomatologa   Durante le festività, soprattutto quelle natalizie, cambia il nostro modo di vivere e alimentarci. Il rilassamento dopo mesi di lavoro e la convivialità con le persone care ci porta a mangiare di più, ad abusare di grassi e [...]

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  • Tessiture di convivenza Bergamo
    Dal 21 al 26 settembre 2026 si terrà la prima edizione di “Tessiture di convivenza: narrazioni e pratiche per la pace“, una settimana di incontri, laboratori, mostre, dialoghi e attività per riunire la comunità a riflettere e “praticare” sul tema. Il programma completo della settimana è disponibile online; la partecipazione è gratuita, iscriviti qui. Tessiture […]
  • Sognare la vita
    “Il compito dell’analista è aiutare il paziente a sognare i sogni che non ha mai potuto sognare“. Thomas Ogden, Reclaiming Unlived Life: Experiences in Psychoanalysis (Routledge, 2009)
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