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MASTER | MILANO La Somatic Competence® è la capacità di impiegare le informazioni del proprio corpo, di natura propriocettiva ed enterocettiva, per far fronte a input stressogeni. In altre parole, la Somatic Competence® è una “bussola” interna in grado di ricostruire un senso di ciò che accade nella relazione fra Io-corpo e ambiente. La Somatic Competence® può essere esercitata e allenata in una direzione di protezione dal traumatismo diffuso.

CORSO | MILANO | Un appuntamento settimanale di yoga per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica.

Monza | Somatic Competence® Yoga Workshop - Un'avventura all'interno di sé stessi e del proprio corpo, concentrandosi sulle sensazioni che emergono durante il VIAGGIO e non sulla META

CORSO | MILANO | 5 appuntamenti per conoscere, esercitarsi e superare l'Esame di Stato in Psicologia

CONFERENZA | MONZA | Dibattito intorno ai temi del libro “ADM – Adolescenti Digitalmente Modificati" a cura degli autori Riccardo Marco Scognamiglio e Simone Matteo Russo e della psicologa, psicosomatologa, Maria Concetta De Giacomo.

WORKSHOP | BERGAMO | Un ciclo di 5 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica.

WORKSHOP | GALLARATE | Un ciclo di 6 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica

CONFERENZA | MONZA Da sempre l'olfatto ha costituito un mezzo essenziale per la sopravvivenza e l'adattamento dell'uomo. Sebbene sia da tempo in disuso, esso conserva memorie antiche, in grado di rivelarci qualcosa di molto profondo su noi stessi...

CONFERENZA | GALLARATE | Durante la serata verranno illustrate le peculiarità dell’approccio psicosomatico nel gestire ansia e panico. Sintomi quali sudorazione, tachicardia, giramenti, senso di costrizione, sono stati del corpo o della mente?

YOGA RETREAT | BOSIO (AL)| Nel corso delle giornate, che si terranno presso la località Pian della Castagna, saranno proposti laboratori esperienziali di Somatic Competence® Yoga per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi e con l’altro, attraverso l’acquisizione di strumenti di mappatura somato-emozionale.

CONFERENZA | GALLARATE | A partire da una lettura dell’impatto che hanno sul sistema mente-corpo le sfide lavorative della libera professione, verranno forniti dei suggerimenti concreti per prepararsi allo stress e ai meccanismi della comunicazione di oggi.