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counseling

Tecniche di Rilassamento del sistema corpo mente (Understressing)

Understressing: gestire, prevenire e alleviare lo Stress. Ognuno di noi intuisce ciò che significa sentirsi sotto stress, limitandosi però ad osservare il risultato finale e cioè la condizione di spossatezza, stanchezza, sfinimento, che proviamo quando il logorio, la tensione, l'ansia e l'irritazione emotiva raggiungono il loro apice. Lo scopo di questo percorso è comprendere la [...]

Codici del Corpo: tecniche di ascolto.

La teoria dei codici è il concetto chiave del modello somatologico:  il corso introduce alla conoscenza e all'analisi delle differenze tra codici analogici, propri della parola, e codici digitali (di tipo on/off)  che caratterizzano i linguaggi somatici.   I partecipanti avranno la possibilità di sperimentare direttamente i diversi tipi di ascolto, affinando ed ampliando le proprie [...]

RSS Psicologia Psicosomatica – Rivista Online

  • Sognare la vita
    “Il compito dell’analista è aiutare il paziente a sognare i sogni che non ha mai potuto sognare“. Thomas Ogden, Reclaiming Unlived Life: Experiences in Psychoanalysis (Routledge, 2009)
  • Servizio “Aperti tutto l’anno”
    “Rilassati. Raccogliti. Allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto”. Italo Calvino, Se una notte d‘inverno un viaggiatore Il periodo estivo porta con sé dei cambiamenti nella nostra vita quotidiana. Questi cambiamenti vengono tanto attesi da alcuni di noi, che non vedono l’ora di prendere una pausa dalla […]
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