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cura dello stress

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I nostri servizi a 360°

Lavoriamo per garantivi un’attenzione, nella cura, a 360° su diversi livelli (personali, famigliari, relazionali, ambientali e corporei); costituendo un lavoro di rete che, di volta in volta, chiarisce gli svantaggi e le potenzialità rispetto a ciascun passaggio, tenendo conto delle diverse prospettive individuali. Istituto di Psicosomatica Integrata ha 5 sedi nelle province di Milano, Bergamo, Varese e Monza. Psicologia [...]

Benessere

Ripristina le capacità di auto regolazione del corpo Il concetto di benessere rimanda oggi all’idea più complessa di salute come integrazione ed equilibrio delle componenti corporee, psichiche e ambientali. Diversamente, una prolungata esposizione allo stress psicofisico, relazionale, ambientale, lavorativo e alimentare, può causare numerosi effetti sul corpo: mal di testa, disturbi gastrointestinali, tensioni muscolari, invecchiamento della pelle, insonnia, fino a produrre importanti conseguenze sull’organismo. L’esperienza scientifica trentennale [...]

Trattamento miofasciale

Una postura scorretta, un trauma fisico, una malattia o anche solo lo stress emozionale possono disallineare il corpo, causando tensione, contrazione e dolore alla fascia e al tessuto connettivo che lo avvolgono. Il massaggio miofasciale è una forma gentile di terapia che produce effetti profondi in tutto il corpo: aiuta a rilasciare le tensioni e [...]

Naturopatia

Che cosa è la Naturopatia? La Naturopatia è una disciplina psicosomatica d’intervento su problematiche psico-fisiche che considera la totalità psicobiologica e l’unicità di ciascun individuo. Il Naturopata è il professionista di questo modello della cura psicosomatico: non si occupa direttamente della malattia, quanto dello squilibrio nel rapporto individuo-ambiente che la produce. In altre parole, [...]

Metodologie e Servizi

Il nostro centro di terapia e ricerca propone un approccio multidisciplinare in cui le esperienze di diverse figure professionali (psicologi, medici, kinesiologi, naturopati e altri operatori della salute e del benessere) sono messe al servizio di un pensiero clinico comune e di diversi percorsi orientati alla cura di sé e al miglioramento della qualità [...]

RSS Psicologia Psicosomatica – Rivista Online

  • SIMULARE UNA VITA AI TEMPI DEL COVID| Pro e contro del costruirsi una vita online
    Una lettura psicosomatica dei “life simulator games”: negli ultimi mesi si è riscontrato un incremento di utilizzo dei cosiddetti "Simulatori di vita", una tipologia di videogame che fornisce la possibilità di vivere in un "vero" e proprio mondo virtuale, restando tra le mura di casa propria. Quali possono essere i rischi da un punto di […]
  • Webinar per genitori di oggi | Capire e incontrare i figli dell’era digitale | 10 aprile
    Lo “status quo” della salute psicofisica attuale degli adolescenti è molto complesso, anche a causa delle difficoltà globali che si riversano su ogni persona e su ogni famiglia. Secondo quanto presentato dalla Fondazione Mondino IRCCS di Pavia, infatti, in un solo anno sono aumentate di oltre il 50% le richieste di ricovero di giovani presso […]
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