formazione per insegnanti

Cos’è un’emozione? Cos’è un sentimento? Qual è il loro legame col corpo? Per le teorie dell’Embodiment il corpo è il palcoscenico dell'emozione, è la matrice del nostro mondo affettivo. Cogliere i nessi tra corpo ed emozione e parole con cui narrare questi link può essere molto utile per acquisire consapevolezze importanti per la propria [...]

Il corpo può essere un alleato importante nel fronteggiare le crisi, purtroppo sempre più presenti in questa epoca contrassegnata da pandemia e stress psicosociali su molteplici fronti. Come poter contare sul proprio corpo, per affinare la propria resilienza? In molti scelgono lo yoga come strada di consapevolezza e crescita nella difficoltà, e questo implica [...]