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Bessel Van der Kolk

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Somatic Competence® Yoga | Formazione per insegnanti di yoga

Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia che permette agli insegnanti di acquisire un sapere che contempli sia l'antica tradizione, sia le più recenti ricerche in tema di neuroscienze, al fine di trasferire agli allievi un modello di yoga trauma-informed, che lavori sulla complessità dei vissuti dolorosi psico-somatici. Gli [...]

Il passaggio: Somatic Competence Yoga | 2 Gennaio 2021 | Laboratorio online

Il 2 gennaio 2021 dalle 17.00 alle 19.00 si può celebrare in piena sicurezza, su Zoom, l'avvento del nuovo anno, all'interno di un rito condiviso tra compagni di pratica che ha come cardine Somatic Competence Yoga, attività che coinvolge mente, corpo, emozioni e relazioni. È un'occasione per soffermarsi insieme sulla complessità del 2020, sugli [...]

Yoga e trauma | Corso online | 10 – 11 aprile

"Nell’accelerazione prodotta dall’ipermodernità si perde la possibilità di soffermarsi sulle esperienze: i corpi rimangono iperattivati, eccitati dal flusso degli eventi e si fatica a tradurre ciò che accade in un senso di continuità di sé. In altre parole, l’ipermodernità predispone al trauma." Alessia Baretta, Mark Morbe, 2018 Con l'avvento della pandemia, questa tendenza globale [...]

Trauma-informed Yoga | 13 febbraio | Corso di formazione online

Il corpo può essere un alleato chiave nel fronteggiare gli eventi stressanti, come quelli presenti nell'attuale periodo storico, che a causa della pandemia globale ha presentato numerosi elementi complessi e sovrapposti da gestire. Clinici e insegnanti di yoga come possono supportare i pazienti e gli allievi nel reclutare le memorie e le energie corporee [...]

Alla scoperta del corpo femminile – LA ZONA PELVICA | Workshop online | dal 25 febbraio

La zona pelvica rischia di attirare l'attenzione soltanto in momenti specifici della vita della donna come la gravidanza e la menopausa, restando per lo più inesplorata. Eppure è un'area molto importante, ricca di potenzialità, sia per la dimensione sessuale, sia per il benessere generale. Come scoprirla o riscoprirla? Alessia Baretta, insegnante di yoga, e [...]

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