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Alessia Baretta insegnante yoga

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Alla scoperta del corpo femminile – LA ZONA PELVICA

La zona pelvica è un’area del corpo spesso dimenticata e inesplorata. Ce ne prendiamo cura soprattutto in caso di disfunzioni uro-genitali o in gravidanza. Questa, però, è prima di tutto una parte del corpo altamente sensibile e reattiva a input strutturali, organici, ambientali, alimentari ed emozionali. E’ possibile affinare e valorizzare questa sensibilità per il [...]

Somatic Competence® Yoga | Milano – corso settimanale

CORSO | MILANO | Somatic Competence® Yoga nasce dalla lettura della tradizione millenaria dello yoga attraverso il costrutto teorico-clinico di Somatic Competence®, sviluppato nella ricerca ventennale dell’Istituto di Psicosomatica Integrata, che mira ad affinare la capacità di ascoltare e padroneggiare i propri stati somato-emozionali.  

Dall’antichità all’ipermodernità: perchè si pratica yoga?

CONFERENZA | BERGAMO La capillare diffusione di pratiche tra cui lo yoga risponde ad una necessità del nostro tempo: dare sollievo e regolazione al corpo fuori controllo. Un conferenza gratuita aperta a tutti per capire come fare del proprio corpo una risorsa in grado di ripristinare un senso di integrità.

Somatic Competence® Yoga

Uno Yoga per l’era digitale Somatic Competence® Yoga nasce come la possibilità di declinare il modello clinico di Somatic Competence®, sviluppato all’interno dell’esperienza ventennale dell’Istituto di Psicosomatica Integrata, in una pratica millenaria di integrazione mente-corpo. Il nostro corpo, continuamente attivo, registra come una spugna ciò che ci accade e lo memorizza sotto forma di [...]

RSS Psicologia Psicosomatica – Rivista Online

  • SIMULARE UNA VITA AI TEMPI DEL COVID| Pro e contro del costruirsi una vita online
    Una lettura psicosomatica dei “life simulator games”: negli ultimi mesi si è riscontrato un incremento di utilizzo dei cosiddetti "Simulatori di vita", una tipologia di videogame che fornisce la possibilità di vivere in un "vero" e proprio mondo virtuale, restando tra le mura di casa propria. Quali possono essere i rischi da un punto di […]
  • Webinar per genitori di oggi | Capire e incontrare i figli dell’era digitale | 10 aprile
    Lo “status quo” della salute psicofisica attuale degli adolescenti è molto complesso, anche a causa delle difficoltà globali che si riversano su ogni persona e su ogni famiglia. Secondo quanto presentato dalla Fondazione Mondino IRCCS di Pavia, infatti, in un solo anno sono aumentate di oltre il 50% le richieste di ricovero di giovani presso […]
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