Somatic Competence® Yoga | Workshop Gallarate
WORKSHOP | GALLARATE | Un ciclo di 6 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica
Somatic Competence® Yoga | Workshop Gallarate
WORKSHOP | GALLARATE | Un ciclo di 3 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica.
Dall’oriente la cura del particolare
Dossier Salute (Aprile 1999) Tutte le metodiche antistress, le tecniche meditative e di rilassamento hanno un’azione alcalinizzante che si ottiene grazie allo svuotamento della mente dai pensieri. La meditazione Zen, invece, lascia la mente libera di vagare perché si concentra su quello che prova il corpo e su quello che accade intorno allo stesso, godendosi [...]
