Mente o corpo? Quando la sofferenza parla attraverso le sensazioni. Ansia, disturbi gastrointestinali, tensione respiratoria: il corpo racconta ciò che viviamo. Tutti questi sono segnali del corpo o della mente? Questa distinzione è anacronistica, artificiale. Emozioni, pensieri e affaticamento psicologico trovano infatti sede nel corpo, che diventa il primo [...]
Hai voglia di crescere per sostenere i tuoi allievi? A settembre prende il via Somatic Competence®️ Yoga Training School, un percorso dedicato agli insegnanti di yoga curiosi di integrare nella pratica un approccio psicosomatico messo a punto in ambito clinico. È un viaggio formativo articolato su tre livelli, che a settembre parte con il [...]
IL CORPO INCOMPRESO Fare luce sulle malattie invisibili femminili 18 Aprile - 16 Maggio - 20 Giugno | 21.00 - 23.00 Early Bird 89€ (105€ ) entro il 4 Aprile 3 incontri online su ZOOM I PARTECIPANTI RICEVERANNO LA REGISTRAZIONE DEL CORSO Un percorso per conoscere le principali malattie invisibili femminili, acquisendo nozioni e strumenti [...]
Somatic Competence® Yoga propone un weekend di 12 ore di formazione su piattaforma Zoom con un focus sul legame fra corpo ed emozioni, approfondendo tematiche relative le neuroscienze affettive, il riconoscimento degli stati del corpo e le basi della Somatic Competence®. Il corso tenuto da Matteo Fumagalli è rivolto in modo particolare ad insegnanti di yoga, coloro che operano nel campo del benessere e della salute e in contesti che mettono al centro la relazione.
Somatic Competence® Yoga propone un weekend di 12 ore di formazione su piattaforma Zoom con un focus sul legame fra corpo ed emozioni, approfondendo tematiche relative le neuroscienze affettive, il riconoscimento degli stati del corpo e le basi della Somatic Competence®. Il corso tenuto da Matteo Fumagalli è rivolto in modo particolare ad insegnanti di yoga, coloro che operano nel campo del benessere e della salute e in contesti che mettono al centro la relazione.
Modulo di Formazione Online di 4 ore Sabato 11 Maggio | ore 9:30 65€ entro il 1o Maggio Definire e mantenere sani confini personali, o boundaries, nella propria pratica professionale è necessario per tutelare sé stessi e gli altri all'interno delle dinamiche relazionali. Per gli operatori del benessere tutto ciò può essere molto complesso, soprattutto quando i corpi implicati [...]
CONFERENZA | GALLARATE | Durante la serata verranno illustrate le peculiarità dell’approccio psicosomatico nel gestire ansia e panico. Sintomi quali sudorazione, tachicardia, giramenti, senso di costrizione, sono stati del corpo o della mente?
CONFERENZA | Psicologo Psicosomatologo e posturologo, mostreranno come mente e corpo si influenzano reciprocamente modificando sia i processi mentali che la postura e la percezione del dolore muscoloscheletrico.
WORKSHOP | GALLARATE | Un ciclo di 6 laboratori esperienziali per entrare in contatto con il proprio corpo e con le sensazioni che scaturiscono dalla pratica, allenando la propria competenza somatica
Viversani (Ottobre 2018) In questo articolo è messa in luce la relazione tra emotività e razionalità, aspetti non scindibili: imparare a dare un nome alle proprie emozioni infatti previene lo stress e situazioni di cronicità. Il nostro benessere dipende da un legame equilibrato tra corpo ed emozioni e dal raggiungimento della consapevolezza di cosa [...]
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