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yoga istituto di psicosomatica integrata

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Alla scoperta del corpo femminile | La Zona Pelvica – SPECIAL NIGHT

LABORATORIO ONLINE | Una serata per sole donne in cui approfondire l'anatomia fisica ed energetica della zona pelvica, con nozioni teoriche, pratica di Somatic Competence® Yoga e momenti di condivisione.

SOMATIC COMPETENCE YOGA | INTERNATIONAL YOGA DAY 2021

PRATICA AL PARCO A DONAZIONE LIBERA | Immersi nella suggestiva location del Bosco Verticale, Alessia Baretta, Federica Caronna e Elena De Donato, condurranno i partecipanti nella pratica di Somatic Competence Yoga.

Somatic Competence® Yoga Training School

A partire dall‘esperienza ventennale in ambito clinico dell‘Istituto di Psicosomatica Integrata nasce Somatic Competence® Yoga Training School, la prima scuola di formazione in Italia a un approccio trauma-informed per insegnanti di yoga basata sul modello  all’avanguardia Somatic Competence®. Nella contemporaneità l’alleviamento della sofferenza viene sempre più ricercato attraverso pratiche che coinvolgono il [...]

EVENTI “IL TEMPO DELLE DONNE” | MILANO | 1 – 15 SETTEMBRE 2019

All’interno della rassegna “Il tempo delle donne”, organizzata dal Corriere della sera e La 27esima ora, che si terrà a Milano dall'1 al 15 settembre 2019 in diverse location della città, l’Istituto di Psicosomatica Integrata presenterà tre eventi. Si tratta di tre conferenze che articolano la complessità dell’essere donna oggi, approfondendo tre aspetti diversi [...]

Workshop Yoga: Muoversi consapevolmente | Milano | 4 Febbraio 2018

Il 4 febbraio 2018 dalle 10.00 alle 13.30 presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata si terrà un workshop di Yoga dedicato alla colonna vertebrale, affinché si impari a conoscerla, “sentirla” e rispettarla attraverso posture corrette e movimenti ad essa consoni. La yogini Alessia Baretta ne illustrerà l’anatomia e la biomeccanica, per poi [...]

Somatic Competence® Yoga

Uno Yoga per l’era digitale Somatic Competence® Yoga nasce come la possibilità di declinare il modello clinico di Somatic Competence®, sviluppato all’interno dell’esperienza ventennale dell’Istituto di Psicosomatica Integrata, in una pratica millenaria di integrazione mente-corpo. Il nostro corpo, continuamente attivo, registra come una spugna ciò che ci accade e lo memorizza sotto forma di [...]

RSS Psicologia Psicosomatica – Rivista Online

  • Natale dolce e amaro
    “I ricordi, come le candele, bruciano di più nel periodo natalizio.” Charles Dickens In caso di difficoltà, presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata i professionisti della cura sono sempre disponibili, anche durante i giorni festivi.
  • Il silenzio
    “i silenzi possono ferire come una frustata, scrisse il poeta Sadiq Khan. Eppure a volte rimanere in silenzio è l’unico modo per manifestare la verità.” Shantaram, Gregory David Roberts
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