Lo Yoga promuove l'integrazione mente-corpo e il benessere psico - somatico. In questo momento critico, contraddistinto da un contesto “digitalmente modificato”, può essere un'ottima risposta per adolescenti in difficoltà - più o meno consapevole - nella gestione dell'immobilità forzata e della riduzione degli stimoli propri all'interazione sociale, ormai scarsa. Somatic Competence Yoga, in questo [...]
Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia che permette agli insegnanti di acquisire un sapere che contempli sia l'antica tradizione, sia le più recenti ricerche in tema di neuroscienze, al fine di trasferire agli allievi un modello di yoga trauma-informed, che lavori sulla complessità dei vissuti dolorosi psico-somatici. Gli [...]
Somatic Competence® Yoga Training School promuove un approccio trauma-informed basato sulla conoscenza, da parte dell’insegnante, dei processi neurobiologici e psicologici sottostanti al trauma, nonchè sulla sua capacità di tollerare la sofferenza dell’allievo e prevenire eventuali crisi.
"Nell’accelerazione prodotta dall’ipermodernità si perde la possibilità di soffermarsi sulle esperienze: i corpi rimangono iperattivati, eccitati dal flusso degli eventi e si fatica a tradurre ciò che accade in un senso di continuità di sé. In altre parole, l’ipermodernità predispone al trauma." Alessia Baretta, Mark Morbe, 2018 Con l'avvento della pandemia, questa tendenza globale [...]
TRAUMA-INFORMED YOGA | Somatic Competence® Yoga propone una mattina di formazione trauma-informed per insegnanti di yoga, esperienza che permette di approfondire gli aspetti sociali, relazionali e neurobiologici del trauma. Il corso sarà presentato da Alessia Baretta e Mark Morbe.
WORKSHOP | MILANO | 4 ore di formazione per insegnanti di yoga interessati ad avvicinarsi ad un approccio allo yoga trauma-informed
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